Endlich frei! Josef Giger-Bütler beschreibt, wie Heilung von der Depression möglich ist

von Schwindkommunikation
30.08.2007 - 15:04 Uhr - Medizin & Gesundheit

(prcenter.de) Presse-Information

Endlich frei!
Josef Giger-Bütler beschreibt, wie Heilung von der Depression möglich ist

Frankfurt, 30. August 2007. In Deutschland sterben jährlich ca. 11.000 Menschen an Suizid. Die Zahl der Suizidversuche ist nach Schätzungen mindestens zehnmal höher.
In seinem aktuellen Buch „Endlich frei. Schritte aus der Depression“ zeigt Josef Giger-Bütler, wie der Ausstieg aus der Depression möglich ist. Es gibt Heilung, und das ohne Medikamente – so lautet die Botschaft seiner Bücher, Therapien und Vorträge. Die Krankheit ist inzwischen zum Volksleiden geworden – ohne dass den meisten das Ausmaß des Leidens bewusst wäre: „Die Mehrzahl depressiver Menschen weiß nicht, warum sie sich immer unter Druck fühlt.“

Giger-Bütler benennt das Verstehen als entscheidenden Weg zur Veränderung, er kennt die Strategien, mit deren Hilfe depressive Muster aufgebrochen werden können und er bietet Methoden an, durch die das Wahr- und Ernstnehmen eigener Gefühle erlernt werden kann.

„Wer depressiv ist, ist es immer und überall. Genau das ist das Erschütternde und Grausame an der Depression – und das Erfreuliche ist, dass es nicht immer so bleiben muss.“

Der Autor: Josef Giger-Bütler, Dr. phil., arbeitet seit 30 Jahren in Luzern als Psychotherapeut in freier Praxis. Er ist außerdem Supervisor und Ausbilder in personenzentrierter Psychotherapie. Im Beltz Verlag ist von ihm bereits der Bestseller „Sie haben es doch gut gemeint. Depression und Familie“ (2003) erschienen, der bislang 20.000 Mal verkauft wurde: „Das beste Buch zu diesem Thema seit Alice Miller“ (report Hamburg).

Josef Giger-Bütler: Endlich frei. Schritte aus der Depression. Beltz Verlag, Weinheim und Basel 2007. 330 Seiten. Gebunden im Schutzumschlag. EUR 19,90 / sFr 35,50.
ISBN 978-3-407-85769-9

Pressekontakt:
Julia Dombrowski | SCHWINDKOMMUNIKATION | Schadowstr. 4 | 60596 Frankfurt am Main | Telefon: 069 60 62 86 61 | Telefax: +49 (0)69 62 97 70 | jd@schwindkommunikation.de | http://www.schwindkommunikation.de

Angaben zum Autor
Timm Faust, 29, Volontär bei Schwindkommunikation

Schwindkommunikation Kultur- und Buch-PR in Frankfurt, Öffentlichkeitsarbeit für Autoren, Bücher und Verlage, Organisation von Lesereisen u. ä.

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