Alle Pressemitteilungen von Personal Trainer Kiel
Über Personal Trainer Kiel
Personal-Trainer-Kiel wurde Mitte Dezember 2009 gegründet und bietet dem Kunden den Service zu hause, im Büro oder an frei gewählten Orten in Kiel eine Beratung/Unterstützung von einem Personal Trainer zu erhalten. Dabei wird in einem Vorabgespräch geklärt welches Ziel der/die Kunde/Kundin mit dem Training verfolgt. Aus den gewonnenen Daten wird ein individueller Trainingsplan erstellt.» 
Pressemitteilungen von 'Personal Trainer Kiel' als RSS-Feed abonnieren
| Core Training – der neueste Geheimtipp von den Top-Sportlern |
| von Personal Trainer Kiel - 04.10.2011- 9:43 Uhr - Sport & Vereine |
Das neue Powerprogramm – Core Training – hat in kürzester Zeit in den Fitnesscentern und bei den Trainern die Runde gemacht, seitdem das Prozedere die deutsche Fußballnationalmannschaft zum Erfolg geführt hat. Es handelt sich dabei um ein starkes Kraftausdauertraining, welches die Muskeln kräftigt, ... |
 [Pressemitteilung lesen] |
| Ist Dehnen nach dem Sport sinnvoll? |
| von Personal Trainer Kiel - 17.08.2010- 15:03 Uhr - Trends, Lifestyle & Verbraucher |
| Bei wenigen Themen sind sich viele so uneins, wie beim Dehnen. Es gibt genauso viele Pros, wie Contras. Das Dehnen soll einer Muskel-, Sehnen- und Bänderverkürzung entgegen wirken. Aber warum verkürzen die Muskel-, Sehnen- und Bänder? Mangelnde Bewegung und Inaktivität., wie auch bei Kraftsport mit ... |
| [Pressemitteilung lesen] |
| Alarmierend – Die Deutschen Leben immer ungesünder |
| von Personal Trainer Kiel - 12.08.2010- 11:49 Uhr - Medizin & Gesundheit |
Laut neuester Studie der deutschen Krankenversicherung (DKV) und der deutschen Sportschule Köln ist nur jeder siebte Deutsche rundum gesund. Ursachen: zu viel Stress, viel Alkohol und mangelnde Bewegung. Demzufolge bewegen sich um die 40 Prozent der Bundesbürger zu wenig. Jeder zweite ernährt sich ... |
| [Pressemitteilung lesen] |
| Fitness - Der Unterschied zwischen Üben und Trainieren |
| von Personal Trainer Kiel - 06.08.2010- 14:32 Uhr - Freizeit, Unterhaltung |
Der Irrglaube Sport ist gleich Sport, ist in vielen Köpfen noch tief verankert. Nehmen wir jene, die sich eine halbe Stunde und länger auf ein Cardio-Gerät schwingen. Vor ihren Augen laufen verschiedene Fernsehsendungen, die einen Ablenken und einem die Zeit vertreiben sollen. Man tritt gemächlich i... |
| [Pressemitteilung lesen] |
1
Pressemitteilungen 1 bis 4 von 4
