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| Jetzt erst recht: Trotz Kälte raus an die frische Luft |
| von ActiveBrain.de - 03.11.2010- 14:15 Uhr - Medizin & Gesundheit |
Zugegeben, gerade dann wenn draußen eisiger Wind weht und die Temperaturen in den Keller fallen, ist es nirgendwo so schön wie drinnen im Warmen. Aber unserer Gesundheit tun wir so sicher nichts Gutes!
Es ist nass, kalt und grau und ehe man sich versieht ist es draußen schon wieder dunkel, denn ... |
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| Vitamine für Leistungssportler |
| von ActiveBrain.de - 25.10.2010- 11:57 Uhr - Medizin & Gesundheit |
Einige Leistungssportler haben einen höheren Bedarf an bestimmten Vitaminen, da sie mehr Energie umsetzen. Bei der Auswertung von Blutuntersuchungen an Sportlern zeigt sich häufig eine unzureichende Versorgung mit B-Vitaminen.
Vor allem die Vitamine Thiamin (Vitamin B1), Niacin (B3) und Pyridoxin... |
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| Nahrungsergänzungsmittel: Vitamine als Unterstützung für Körper und Geist |
| von activebrain.de - 08.10.2010- 11:06 Uhr - Sport & Vereine |
Gerade beim Sport werden dem Körper Höchstleistungen abverlangt. Doch nur wenn sowohl der Körper als auch der Geist fit und gesund sind und optimal zusammen spielen, kann die Leistung auch abgerufen werden.
Jeder der Sport treibt setzt seinen Körper einer mehr oder weniger hohen Belastung aus. Um... |
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